Der Steve Smith Move aka Smitty ist effizient und legendär!

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Heute bringe ich euch die Grundlage des sog. "Smitty" Moves bei. Es ist ein Move bei dem es darum geht mit euerm Speed als auch Körperschwerpunkt zu spielen. Ein komplexer Move der einiges an Übung Bedarf um effektiv um Spiel umgesetzt zu werden. Das wichtigste wie immer: ausprobieren, lernen, umsetzen.



- Basketball Workout by PAUL GUDDE #1

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