Скачать или смотреть ✅️ MENÚ SEMANAL / 7 comidas fáciles, económicas y nutritivas ✅️ 7 RECETAS PERUANAS DELICIOSAS

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Hola mi Nombre es Carol soy MAMÁ de GEMELOS hoy les comparto Un MENÚ SEMANAL CON 7 IDEAS DE ALMUERZO O COMIDA PRINCIPAL DEL MEDIODÍA PARA QUE PUEDAN COGER ALGUNAS 💡 IDEAS,CON MI PRESUPUESTO JUSTO,
RECETAS:
SOPA DE QUINUA
SALTADO DE BROCOLI CON POLLO
MONDONGUITO A LA ITALIANA
MATASQUITA DE PANZA O MONDONGUITO
ARROZ A LA JARDINERA
CALDO BLANCO
GUISO DE LENTEJAS
SI LES GUSTO EL VIDEO ME GUSTARÍA QUE ME COMENTEN PARA SEGUIR SUBIENDO LAS MILES DE RECETAS QUE TENEMOS EN MI PAÍS, DIOS LES BENDIGA MUCHO ♥️ 🙏 GRACIAS POR SU BELLA COMPAÑÍA
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