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Скачать или смотреть [70분] 에카파다 우르드바다누라사나를 위한 하타플로우

  • GongYoga
  • 2024-10-10
  • 1391
[70분] 에카파다 우르드바다누라사나를 위한 하타플로우
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Скачать [70분] 에카파다 우르드바다누라사나를 위한 하타플로우 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

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Описание к видео [70분] 에카파다 우르드바다누라사나를 위한 하타플로우

안녕하세요 꽁쌤입니다.
오랜만에 찾아온 수련 영상입니다.

이번 수련시간은 약 70분 정도이며,
다리를 쭉 뻗어내는 스플릿 동작과 함께 어깨와 가슴을 열어줄 수 있는
우르드바다누라사나 수련을 준비했습니다.

필요하다면 스트랩과 블록을 준비해 언제든지 사용하며 수련하세요.

#공요가 #우르드바다누라아사나 #ekapada #urdhvadhanurasana #요가수련 련

위치 : 인천 서구 청라커낼로 260번길 11, 606호
인스타그램 :   / gongyoga_  
블로그 : https://blog.naver.com/gong_yoga
문의 : 010-9528-9875
카톡 : Gongyoga

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