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6 घंटे से कम नींद लेना इस गंभीर बीमारी का संकेत | 6 Ghante Sone Se Kya Hota Hai | Boldsky *health

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Sleeping Less Than 6 Hours is a Sign of This Serious Disease. What Happens If You Sleep for 6 Hours

Sleeping Habits : आजकल लोग औसतन केवल 6 घंटे की नींद ही ले पाते हैं जो कि कहीं न कहीं एक छिपी हुई बीमारी है. नींद पूरी नहीं होने की वजह से कई सारी समस्याएं होती हैं. आइए आज उनके बारे में जानते हैं.

Sleeping Habits: Nowadays people are able to get only 6 hours of sleep on an average which is a hidden disease somewhere. There are many problems due to lack of sleep. Let's know about them today.

#SleepingHabits #6hourssleep
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