Элитный кластер Московского Марафона. Быстрый легкоатлет и мастер спорта по триатлону Егор Матвеенко

Егор Матвеенко, мастер спорта по триатлону, один из самых быстрых бегунов на средние и длинные дистанции в Красноярске, первый участник элитного кластера Московского марафона из Красноярска в современной истории ММ.

Подкасты можно послушать в аудиоформате:
https://siberman.mave.digital
https://music.yandex.ru/album/9978955
____________________________
Подпишитесь на мой телеграм канал
https://t.me/bikecoreblog

Мои проекты:
Красмарафон - серия беговых стартов https://krasmarafon.ru
Siberman - ультра триатлон в Сибири https://siberman515.com
I LOVE SUPERSPORT - спортивные школы для взрослых (бег, плавание, лыжи, триатлон) https://krsk.ilovesupersport.com
Триатлета - сеть спортивных магазинов (экипировка для триатлона, велоспорта, бега и плавания) https://triatleta.ru

Таймкоды:
00:00 - Превью
00:30 - О госте
02:30 - Как попасть в элитный кластер Московского Марафона
12:00 - Организация элитного кластера
25:45 - Как проходил забег на 10 км изнутри
31:30 - После финиша
35:00 - Сервис для элитных бегунов ММ
39:30 - Карьера Егора в триатлоне
44:00 - Неудачи на стартах
46:40 - Спортивные цели на 2024
50:00 - Тренер Егора
51:30 - Почему Егор не бегает длинные дистанции
56:00 - Спортивные звания
59:00 - Спортивные сборы
1:01:40 - Восстановление после тренировок
1:04:15 - Профилактика травм
1:05:30 - Тренировки в межсезонье
1:07:15 - Достижимы ли для Егора результаты Сергея Хазова
1:12:50 - Сверхцели на будущее
1:15:00 - Игровые и циклические виды спорта
1:17:20 - Красноярская беговая элита
1:18:50 - Спортивные кумиры
1:21:40 - Призовой подиум
1:23:30 - Бег на результат
1:24:40 - Как правильно забегать в финишную ленту