¡BAJA DE PESO RÁPIDAMENTE! CONTROLANDO TUS HORMONAS.

¿Sabías que tus hormonas juegan un papel crucial en la pérdida de peso?

*Desde la insulina hasta el cortisol*, estas moléculas son responsables de regular tu metabolismo, apetito y el almacenamiento de grasa.
Hoy quiero mostrarte cómo un DESEQUILIBRIO HORMONAL puede afectar tu capacidad para PERDER PESO y qué estrategias puedes implementar para restaurar el equilibrio hormonal y alcanzar tus objetivos de salud.
Compartiré sobre las hormonas clave como la insulina, cortisol, hormonas tiroideas, leptina, ghrelina, entre otras, y te proporcionaré herramientas alimenticias, de estilo de vida y suplementos que te ayudarán a balancearlas.

¡Es hora de tomar control de tu bienestar y perder peso de forma saludable!

0:00 - 0:55 Introducción
0:55 - 2:01 Rol de las hormonas en el peso / Hormonas y el peso (pongo dos opciones por si la primera está demasiado larga; cortinilla entra maso en el 0:55 o 0:56)
2:01 - 2:24 Invitación
2:24 - 5:26 Insulina
5:26 - 7:30 Cortisol
7:30 - 8:39 Tiroidea
8:39 - 9:37 Grelina y leptina
9:37 - 10:30 Estrógeno y progesterona
10:30 - 12:25 Testosterona
12:25 - 15:37 Claves en la alimentación
15:37 - 20:23 Consejos
20:23 - 24:47 Conclusiones
24:47 - 27:49 Reflexión
27:49 - 28:00 Despedida
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.

El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.

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