Gyengéden ébresztő REGGELI JÓGA - 15 perc | Teljesen kezdőknek és időseknek is | Jóga Életmód

✨ Csatlakozz Te is a Jóga Életmód oldalára ahol mindössze egy jóga workshop áráért korlátlanul gyakorolhatsz: 🌱 www.jogaeletmod.com 🌱

Csak 15 percre tedd félre a telefonodat, közösségi médiát, a híreket stb. és kezdd a napot ezzel a gyengéden induló és finoman átmozgató, ébresztő jóga gyakorlással ami segít összekapcsolódni önmagaddal és az egész napod hangulatát meghatározhatja. Teljesen kezdő és szenior gyakorlók is bátran végezhetik. Mindig figyelj a tested jelzéseire, önmagadat tisztelve gyakorolj, és ha valami nem esik jól nyugodtan módosíts.

Ha szeretnéd támogatni a munkámat az ingyenesen elérhető videókért, akkor azt ide kattintva teheted meg:
https://www.paypal.com/donate/?hosted...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Csatlakozz Te is a Jóga Életmód oldalára ahol mindössze egy jóga workshop áráért korlátlanul gyakorolhatsz a hétről hétre bővülő jelenleg is közel 200 videóval teljesen kezdőtől haladó szintig.

Vinyásza flow jóga, saját testsúlyos erősítő és alakformáló edzések, HIIT edzések, yin jóga, 21 napos programok plusz receptek és privát videók ha inspirálódni szeretnél növényi étrendhez.

Nincs mit veszítened, próbáld ki 3 napig ingyen:

🌱 www.jogaeletmod.com 🌱

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Csatlakozz egy klassz közösséghez:
  / 16508.  .
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
INSTAGRAM 🌱  / jogaeletmod  
WEB 🌱https://www.jogaeletmod.com
FACEBOOK 🌱   / jogaeletmode.  .

#reggelijóga
#kezdőjóga
#15percjóga