Похудение мотивация ТОП 8 советов! Цель похудеть! Цель похудения! Похудеть быстро и эффективно!

Ваша цель #цельпохудеть? Тогда вы оказались в нужном месте в нужное время.
В этом видео вы найдете практику, которая позволит вам усилить свою внутреннюю мотивацию на снижение веса

В снижении веса огромную роль играет внутренняя мотивация, но где же ее взять? Она не приходит от шопинга, друзей и подруг

Как создать мощную внутреннюю мотивацию? Поставить цель. Цель похудеть. Именно этим мы сегодня и займемся.

Для чего нужна эта практика?
1. Чтобы усилить вашу внутреннюю мотивацию
2. Чтобы дать вам силы и уверенность в себе
3. Чтобы получить приятные ощущения =)

Что вы получите от этой практики?
— Цель похудеть станет более реалистичной, четкой и ясной
— Вы получите внутренюю уверенность и ясность
— Для того, чтобы в будущем вы смогли увидеть ваше стройное отражение в зеркале, для того, чтобы ваши фотографии в соц сетях стали более красивыми
— Ощутите стройность, легкость и молодость
— Получить заряд уверенности и мотивации

00:00:13 Не думайте о крокодиле
00:05:18 Для чего нужна эта практика визуализации?
00:07:33 Что вы получите от этой практики?
00:08:20 Практика

#ЛегкийВес #СнижениеВеса #СергейЛепехин