Warum isotonische Getränke SCHWACHSINN sind

Isotonische Getränke wie Powerade, Gatorade oder das neue URUS findet man in jedem Supermarkt. Prime von Logan Paul ist sogar der neue Sponsor von FC Bayern München. Aber wie sinnvoll sind isotonische Getränke, die speziell für die Bedürfnisse von Sportlern entwickeln wurden und Elektrolyte enthalten, eigentlich wirklich? Dazu schauen wir uns die Bestandteile von Schweiß an und vergleichen sie mit den Inhaltsstoffen der einzelnen Iso Drinks. Auch Hausmittel wie Apfelsaftschorle oder alkoholfreies Bier nehmen wir unter die Lupe. Elektrolyte auftanken und los geht's!

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#powerade #URUS #prime