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60min Yoga | Von Yogatherapie zu Alignment für das Iliosakralgelenk |Dr. Ronald Steiner|The Yoga Doc

Willkommen auf meinem Kanal „Dr. Ronald Steiner–The Yoga Doc“

In dieser 60-minütigen Yoga-Session unter der Anleitung von Dr. Ronald Steiner, auch bekannt als The Yoga Doc, erfährst du die Grundlagen der Yogatherapie für das Iliosakralgelenk. Die Praxis legt einen Schwerpunkt auf das Verständnis und die Anwendung von Alignment, um eine solide Basis für langfristige Gesundheit zu schaffen. Diese Session ist auch für Anfänger*innen geeignet und ermöglicht es dir, deine Yogapraxis durch gezielte Therapie für das Iliosakralgelenk zu vertiefen. Tauche ein in diese lehrreiche Praxis und fördere dein Wohlbefinden.
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