Как не выгореть в IT? Береги ментальное здоровье.

Как не выгорать программистам? Советы начинающим (и не только) специалистам, как развивать свою карьеру в IT чтобы не столкнуться с выгоранием, и как можно дольше сохранить ментальное здоровье.

-----------------------------
00:12 — Не знать — это нормально
01:14 — Не сравнивай себя с другими
02:54 — Не все станут звездами программирования
04:52 — Отдыхай
06:00 — Овертаймы — это плохая идея
07:00 — Не бойся потерять работу
08:54 — Ты — это не твоя работа
09:50 — Готовь огнетушитель смолоду
-----------------------------

Привет, меня зовут Антон Тымчук. Я работаю фронт-енд тимлидом и я вайтишник гуманитарий. На этом канале я рассказываю о софт-скилах, как строить карьеру в айти, психологии и прочих не технических штуках. Ну и так же высказываю своё субъективное мнение о IT отрасли, программировании карьере в айти и тимлидстве.

-----------------------------
Instagram -   / creatonio  

Как относиться к работе проще и не тратить психическую энергию на пустые переживания.
#программирование #ментальноеЗдоровье #выгорание