FLAN DE AVENA SIN AZÚCAR SALUDABLE SIN LACTOSA SIN HUEVO VEGANO Recetas de Gri

Queres aprender a incorporar AVENA en tú alimentación? En este video te voy a enseñar una Recetas fácil, rápida y riquisíma, un FLAN DE AVENA SALUDABLE, sin azúcar, sin lactosa, sin huevo, sin horno.
Este postre saludable, 100% Vegetal te va a encantar, no te pierdas esta receta que esta buenisíma!
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Te comparto mi FLAN DE COCO SIN AZÚCAR SIN LACTOSA SIN HUEVO VEGANO👇
   • 🍮Postre Super Cremoso, Saludable!! | ...  

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Ingredientes para un FLAN de AVENA SIN AZUCAR sin huevo sin lactosa sin horno
Mi taza medidora es de 250 ml
1 Taza de Avena en copos
4 Tazas de Agua
1/2 Taza de Almidón de Maíz
1 Cucharada de Esencia de Vainilla
1 Cascarita de naranja o limón (un pedazo)
1 Ramita de Canela
2 Estrellas de Anís
Para el molde opciónal Melado (miel de caña) o Sirope de Agave o de Arce o de Maple