Скачать или смотреть "Между кризисом и депрессией". Эксперты Портала: Анна Немна и Екатерина Лопатинская

Эксперты Портала: Анна Немна и Екатерина Лопатинская

"Между кризисом и депрессией" и, если честно, между «держаться» и «больше не могу».

Есть два состояния, о которых женщины редко говорят вслух.

Первое - когда внутри что-то меняется.
Прежние цели больше не радуют.
Роли выполнены.
Успех есть.
А ощущение смысла ускользает.

Второе - когда ты вроде бы справляешься…
но становишься тише внутри.
Меньше энергии.
Меньше радости.
Больше пустоты.

И сложно понять - это кризис роста? или начало депрессивного состояния?

Но есть ещё один пласт, о котором почти не говорят.

Когда кризис не у тебя ,
а у мужчины рядом.

Финансовый спад.
Проблемы в бизнесе.
Потеря уверенности.
Возрастной перелом.
Поиск смысла.

И ты оказываешься между:

поддержать
и не разрушить себя

быть рядом
и не тащить всё на себе

верить
и не «кормить кровью»

На эфире «Между кризисом и депрессией» мы говорим:

• как отличить кризис от депрессивной динамики
• почему сильные женщины чаще всего не замечают своё истощение
• что происходит с психикой и телом в периоды перелома
• как поддерживать мужчину в кризисе, не становясь его родителем
• где граница между зрелой поддержкой и самопожертвованием

Этот эфир для женщин, которые:

• чувствуют, что стоят на внутреннем переломе
• подозревают у себя депрессивную динамику
• живут рядом с мужчиной в кризисе
• устали быть самой устойчивой в системе

Мы говорим спокойно.
Без запугивания.
Без ярлыков.

О зрелости.
О границах.
О сохранении внутренней опоры.


Иногда точка «между» -
самая важная точка взросления.