KYRA GRACIE E MALVINO SALVADOR | UM CASAL QUE LUTA - Venus Podcast

Kyra Gracie e Malvino Salvador: Como é a relação desse super casal com família, filhos e luta (literalmente)?

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@kyragracie
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00:00:00 INICIO
00:04:25 COMO TER DISCIPLINA E GERENCIAR SEU TEMPO
00:14:40 AS BASES PARA SAÚDE MENTAL E FÍSICA
00:20:40 IMPORTÂNCIA DE APRENDER SOBRE SI MESMO
00:24:38 COMO LIDAR COM ASSÉDIO
00:41:15 COMO MALVINO E KYRA GRACIE SE CONHECERAM
00:55:50 RESILIÊNCIA NO CUIDADO DOS FILHOS
01:08:00 LUTA DO ANDERSON SILVA COM TERRY CREWS