【自己肯定感の育て方】スタンフォード式 親子でできるメンタルトレーニング/危険な自己肯定感・求めるべき自己肯定感/最新の脳科学・心理学200以上の研究論文に裏打ちされた子育てメソッド

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▼次回「スタンフォード式 哲学思考」は11/7(火)20:00配信予定▼
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【目次】
0:00  ダイジェスト
0:58 自己肯定感を育てるべき理由
4:28 危険な自己肯定感の上げ方に要注意
10:52 求めるべき自己肯定感
12:56 自己肯定感エクササイズ①「5つの親切」
18:43 自己肯定感エクササイズ②「スリーグッドシングス」
20:57 自己肯定感エクササイズ③「ディスタンシング」
25:43 スタンフォード式ストレスマネジメント「PERT法」


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▼出演者▼
星友啓 スタンフォードオンラインハイスクール校長/哲学博士
岩崎由夏 YOUTRUST 代表/二児の母
国山ハセン PIVOTプロデューサー/一児の父

▼EDUCATION SKILL SETとは▼
幼児教育、習い事、受験、進学、留学…
選択肢が広がり、価値観が多様化する中、
親にはますます子育てのスキルセットが必要になる。
そんな「子育てスキル」を鍛えるためのノウハウを各分野のプロが伝授!

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