시간 관리, 기록 하는 방법 ⏳ 하루 48시간 처럼 살기 | 시간 일기, 구글 캘린더

Описание к видео 시간 관리, 기록 하는 방법 ⏳ 하루 48시간 처럼 살기 | 시간 일기, 구글 캘린더

00:00:00 오프닝
00:00:59 시간일기를 써야하는 이유 01 : 모든 순간이 생생하게 떠오른다
00:01:46 시간일기를 써야하는 이유 02 : 계획이 있음에 현재에 집중할 수 있다
00:02:28 시간일기를 써야하는 이유 03 : 시간과 기억이 확장된다
00:03:44 구글 캘린더를 선택한 이유 01 : 동기화 그리고 지속성
00:04:06 구글 캘린더를 선택한 이유 02 : 직관적이고 간단하다
00:04:30 구글 캘린더를 선택한 이유 03 : 알림과 위젯
00:04:51 시간 일기 쓰는 방법 : 카테고리 관리
00:05:16 시간 일기 쓰는 방법 : 계획
00:06:41 시간 일기 쓰는 방법 : 실천
00:08:00 시간 일기 쓰는 방법 : 반성
00:08:39 마무리

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