Скачать или смотреть Спокойная жизнь с 3 котами и женщиной 50+🍀 Новая кухонная утварь для комфорта!

こんにちは♪みーです
ご視聴いただきありがとうございます😊

\今回のレシピはこちらから👩‍🍳/

✿上海風焼きそば
（材料: 2人分）
焼きそば麺....2玉
むきエビ....130 g
にら....1/3束
もやし....1/2袋
キャベツ....1/8個
にんじん....1/4本
ごま油....大さじ1と1/2
にんにくチューブ・しょうがチューブ....各2～3cm
塩・コショウ....適量
○オイスターソース....大さじ2
○しょうゆ・酒・みりん....各大さじ1
○鶏ガラスープの素....小さじ1/2


✿ピーマンのきんぴら
（材料: 4人分）
ピーマン....8個
かにかま....5本
油....大さじ1/2
●酒…大さじ1
●しょうゆ....大さじ1と1/2
●砂糖....小さじ1/2
ごま油....小さじ1


✿ツナチーズ焼きトマト
（材料: 2人分）
トマト....1個
ツナ缶....1缶
スライスチーズ....2枚
顆粒コンソメ....ふたつまみ
パン粉....適量


✿鶏肉のスタミナ炒め
（材料: 4人分）
鶏むね肉....大2枚
にら....1/2束
玉ねぎ....小1個
●酒....大さじ2
●しょうゆ....大さじ1
●にんにくチューブ・生姜チューブ....各6cm
●塩・こしょう....各適量
片栗粉・ごま油....各大さじ2
○しょうゆ・酒・みりん....各大さじ2
○砂糖....大さじ1
○味噌....小さじ2
○にんにくチューブ....6cm


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♫music

🎈Song : 샛별 - 가을 일기 /   • ✨샛별 - 가을 일기✨(Royalty Free Music)  

A Hard Day
🎵Music provided by BGM大統領
🎵Track : A Hard Day -    • [오늘의 나를 위로해주는 감성음악] 고된 하루 | 수고했어요 :)  

🎵Music provided by BGM大統領
🎵Track : On The Flower Path -    • [봄바람처럼 따뜻한 감성음악] 꽃길을 따라서 | 벌써 봄이왔나봐🌼  

Hello! I’m Mie．
Thank you for watching the video! I am grateful that I met you through the video♡