Wanderausrüstung im Test: Das richtige Equipment für die nächste Wanderung | Haushalts-Check | WDR

Die nächste Folge "Haushalts-Check" zum Thema "Plastik und Papier" könnt ihr euch jetzt schon in der ARD-Mediathek anschauen: https://1.ard.de/hhc_plastik?yt=d
Ob Schwarzwald, Sauerland oder Eifel: Deutschland hat viele Orte die zum wandern einladen. Auch Yvonne Willicks hat die Wanderlust gepackt. Die Verbraucherjournalistin zieht mit Sportwissenschaftler Marwin Isenberg und seiner Wandergruppe durchs Sauerland. Dabei bekommt sie jede Menge Tipps für die ersten Wander-Schritte: Welches Equipment ist wirklich nützlich? Worauf sollte man bei Wanderschuhen und Wandersocken achten? Wie bereite ich mich sportlich auf eine Wanderung vor? Welche Mahlzeiten und Gerichte eignen sich am besten für einen Wander-Ausflug? Doch ohne die richtige Orientierung bringt auch die beste Brotzeit nichts. Die Haushalts-Check-Redaktion unterzieht gängige Wander-Apps wie Komoot oder Outdooractive einem Praxistext.

02:55 Wie vermeide ich Muskelkater nach der Wanderung?
06:00 Welche Socken und Schuhe sind zum wandern geeignet?
08:48 Komoot & Outdooractive: Wie verlässlich sind Apps rund ums Wandern? Teil 1
13:25 Sportwissenschaftler Marwin Isenberg klärt auf: Welche Wanderausrüstung brauche ich?
22:15 Komoot & Outdooractive: Wie verlässlich sind Apps rund ums Wandern? Teil 2
25:30 Der richte Proviant für die Wanderung
33:17 Gute Wanderwege und Tipps zur Orientierung von Wegemanager Wastl Roth-Seefrid
44:17 Yvonne Willicks Fazit

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Dieser Beitrag wurde 2024 produziert. Alle Aussagen und Fakten entsprechen diesem Stand und werden nicht aktualisiert.
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