Killer Crossfit AMRAP Workout | Female Coaches Get Down & Dirty 🏋️

Скачать Killer Crossfit AMRAP Workout | Female Coaches Get Down & Dirty 🏋️ бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Killer Crossfit AMRAP Workout | Female Coaches Get Down & Dirty 🏋️ или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Killer Crossfit AMRAP Workout | Female Coaches Get Down & Dirty 🏋️ бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Killer Crossfit AMRAP Workout | Female Coaches Get Down & Dirty 🏋️

Today, we’re on location at Iron Grit ATX. Gym owner & CrossFit athlete, Taylor Lloyd is taking SixPackAbs coaches Crystal & Maria through an intense CrossFit style workout.

0:47 - Intro & Explanation of Exercises
2:16 - A. Hip Circle Warmup
3:18 - B. Back Squat 3sec. negatives, Dumbbell Deadlift, 90sec Rest (x5 rounds)
6:15 - C. 5 Box Jumps, 10 American KB Swings, 2 Wall Walks (AMRAP 5min.)
9:56 - Assault Bike Sprints (10sec. Sprint/60sec. Rest x3 Rounds)
12:06 - Review & How to Find Taylor

Any Questions or Concerns, Head Over to:
https://shop.sixpackabs.com

Follow Us on Instagram:
@OfficialSixPackAbs
@irongrit_atx

Thanks Guys!
Crystal & Maria