bora fazer uma vitamina de banana com ora pro nobis,sem leite e sem açúcar ✍

Описание к видео bora fazer uma vitamina de banana com ora pro nobis,sem leite e sem açúcar ✍

500 ml de água
2 bananas
5 folhas de oro pro nobis
2 colheres de sopa de aveia em flocos
1 colher de sopa de linhaça
1 colher de sopa de chia.


siga o passo a passo no vídeo.

😘 Deus abençoi cada um de vcs.
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