Скачать или смотреть Энергетический метаболизм I Энергетические системы | Центр спортивной науки: Основы физиологии | ...

Хотите освоить основы энергетического метаболизма: энергетические системы? Узнайте всё, что вам нужно знать о том, как организм использует АТФ, о различных энергетических системах, которые мы используем, и о том, почему мы используем разные энергетические системы.

0:00 Вступление
0:21 Как организм запасает энергию посредством аденозинтрифосфата (АТФ) и как он расщепляется до аденозиндифосфата (АДФ)
1:28 Как организм использует 3 различных метаболических пути или энергетические системы для преобразования топлива в энергию
2:06 АТФ-ФХ: через распад фосфокреатина (ФХ) для ресинтеза АДФ в АТФ
3:19 Система гликолиза/молочной кислоты: через аэробное или анаэробное расщепление гликогена
5:16 Окислительно-аэробная система: через распад ацетил-КоА через цикл Кребса и электрон-транспортную цепь
7:22 Краткое описание ключевых характеристик каждой энергетической системы

Также ознакомьтесь с нашими:
Плейлистом по психологии спорта и физических упражнений - https://bit.ly/2VIEynw
Плейлистом по биомеханике спорта и физических упражнений: https://bit.ly/3ajI2B1
Плейлист для тренировок и кондиций: https://bit.ly/2Z3ope2
Веб-сайт: www.sportsciencehub.com