Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни. Автор: Дэйв Эспри

В виду защиты авторских прав ПРОДОЛЖЕНИЕ КНИГИ ПО ССЫЛКЕ: https://clck.ru/32ngFj
Ставьте лайки, оставляйте комментарии, а так же подписывайтесь на наш канал:    / @user-tj7ez1mp4r  
Все книги размещены по тематическим плейлистам, что очень удобно в поиске нужной книги.
ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ и ПРЕДЛОЖЕНИЯМ ПИШИТЕ НА ЭЛ, ПОЧТУ: [email protected]

Автор: Дэйв Эспри
ISBN: 9785001696988
Переводчик: Павел Шевцов
Чтец: Павел Дягилев
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Длительность: 14 ч. 25 мин. 22 сек.
Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, Нейробиология, Саморазвитие / личностный рост

ОПИСАНИЕ КНИГИ:
Автор бестселлера “Биохакинг мозга” рассказывает, как можно продлить жизнь и повысить ее качество за счет сна, питания, физических упражнений и других практик. Дэйв Эспри – инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и подкаста с миллионами скачиваний, потративший 15 лет и 300 тысяч долларов на изучение темы биохакинга и развития возможностей мозга. Благодаря исследованиям, о которых он рассказывает в книге, ему удалось серьезно сбросить вес без подсчета калорий, поднять IQ на несколько десятков пунктов, высыпаться за меньшее время и снизить свой биологический возраст.

БУДЕМ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНЫ за ЛАЙКИ и КОММЕНТАРИИ!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, чтобы не пропустить новинки!
СОХРАНЯЙТЕ, ДОБАВЛЯЙТЕ себе в библиотеку!
ДЕЛИТЕСЬ с друзьями и родственниками!
#светочаудиокниги