Kihon 14 - Kihon Multidirectionnel - Karaté Wado Ryu

Le Kihon multidirectionnel est une forme de Kihon que l'on retrouve aux passages de grades des 1er, 2e et 3e Dan.
Cet exercice fait partie intégrante de l'épreuve de kihon.

Il existe de nombreuses façons d'effectuer un "Kihon multidirectionnel".
Cette vidéo présente donc 2 enchaînements de kihon (3 techniques), exécutés en garde à gauche (hidari kamae) puis en garde à droite (migi kamae).

Le premier enchaînement (MAE ASHI MAE-GERI / MAETE TSUKI (ou KIZAMI TSUKI) / GYAKU TSUKI) est exécuté sur place (sans avancer d'un pas), ce qui facilite le déplacement en MAWARI ASHI.
Le second enchaînement (AYUMI ASHI MAE-GERI / MAETE TSUKI / GYAKU TSUKI) exige un travail de replacement plus complexe.

Les 2 enchaînements sont présentés à titre d'exemples. Ce ne sont pas forcément ces techniques là qui sont demandées le jour de l'examen.
Il est bien évidemment possible de créer toutes sortes d'enchaînements.

La vidéo est divisée en 2 chapitres:
0:00 Mae Ashi Mae-Geri / Maete Tsuki / Gyaku Tsuki
0:47 Ayumi Ashi Mae-Geri / Maete Tsuki / Gyaku Tsuki


Léo DUMY - CN 3ème DAN - 2024
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