Все побежали и я побежал |

Привет, деды и дедессы! Мы вернулись после перерыва (опять), чтобы поделиться, как боремся с выгоранием через необычные методы оптимизма и спорта. Расскажем о своих приключениях на Strava, впечатлениях от полумарафонов в Майами и Вегасе, а также о забавной истории Ларри Уолтерса. Подведем итоги беговых планов на будущее и обсудим, экономичен ли на самом деле бег. Присоединяйтесь к нашим увлекательным и немного безумным беседам!

Strava Вити   / strava  
Strava Андрея   / strava  

Витя и Las Vegas   / strava  
Витя и Майами   / strava  
Рефералка от Баруха - https://www.insta360.com/sal/x4?utm_t...

01:07 - интро
02:39 - немного про выгорание, почему давно не выходили выпуски
04:11 - бункер и ружьё как залог оптимизма и при чём здесь чихуахуа
05:29 - как Витя борется с тревогой
06:00 - ten thousand лучший тренировочный бренд для мужиков. Life Time Miami Half Marathon как это было
08:15 - strava, опыт использования и как не утонуть в говне
10:58 - strava раскрыла расположение нескольких военных баз
11:37 - не запостил - не было
12:04 - адаптация к беговым нагрузкам
13:40 - Витя пробежал полумарафон в Вегасе. Rock 'n' Roll Las Vegas Half Marathon 2024
14:53 - mind games в беге на большие дистанции
16:21 - 5k дистанция, это сколько в метрах?
18:52 - Crossfit Games ошиблись в дистанции 5k
20:16 - История Ларри Уолтерса. Премия Дарвина за полёт на воздушных шарах.
23:58 - Пробегали как раз аэропорт (Виктор)
24:46 - Беговые планы: New York City Marathon или 70.3 Iron Man
25:54 - Витя не любил бегать. Next thing we know - он бежит Iron Man
26:09 - Rock 'n' Roll Nashville полумарафон, день рождения и Дядя Ваня
28:31 - Garmin умеет предсказывать
30:18 - Барух тоже своего рода спортсмен
31:19 - Вот так деды и угорают
32:25 - Поговорим чуть-чуть про экшн камеры
32:43 - Реферальная ссылка Баруха
33:12 - На ten thousand тоже есть рефератная ссылка
33:57 - zero drop кроссовки
34:31 - зачем Мише экшн камера
35:42 - катанули по пухляку
37:06 - Кто говорит, что бег экономичный спорт - врут. А может и нет
38:27 - Витя, тебя бегун укусил? Мотивация бегать
39:34 - Барух пытается закругляться, но Витя не договорил…
39:58 - DJI Osmo Pocket
42:24 - Закругляемся