🔥BELLYDANCE CARDIO WORKOUT || 35min TREN SUPERIOR Y MUCHO AMOR ❤️🔥

Hola frutitas vamos a hacer un Workout de #bellydance o #danzaoriental para principiantes trabajando en el TREN SUPERIOR y activando chakra del plexo solar y chakra corazón.


SÍGUE PRACTICANDO #danzadelvientre y yoga paso a paso cada JUEVES 7 p.m. HORA ESPAÑA en directo conmigo POR INSTAGRAM @anivegani

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   • BELLYDANCE/ DANZAS Orientales para SANAR  

⭐BENEFICIOS de la Danza Oriental:
. 💃🏽Sacamos tensiones y malas vibras y nos llenamos de energía positiva.
. 💃🏽Es un ejercicio aerobico que nos ayuda a mantenernos en forma.
. 💃🏽Mejora nuestra Digestion y fortalece los músculos abdominales.
. 💃🏽Ayuda a tener más conciencia corporal.
. 💃🏽Reduce el dolor menstrual
. 💃🏽Estimula nuestra creatividad y potencia nuestra energía femenina.
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