Как сохранить свои 45 килограмм. Что делать чтобы остаться в физической форме.

Описание к видео Как сохранить свои 45 килограмм. Что делать чтобы остаться в физической форме.

Как держать себя в форме, как сохранять свои 45 килограмм, зачем ей велосипед и когда начала полнеть.
Поделилась сколько раз в неделю необходимо заниматься. Сыроедение, веганство и правильное питание.
Занятия йогой, успехи и дальнейшие планы
00:00 вступление
20:13 совет себе 20 лет назад
24:15 увлечение йогой
27:57 духовная практика в йоге
30:44 сколько уже занимаешься йогой. Какие успехи
32:47 у кого учишься
34:55 на долго увлечение йогой?
36:28 планы на будущее
37:07 тяжело было сохранять свои 45 кг?
38:11 что нужно делать, чтобы иметь столько энергии?


Мои социальные сети:
Inst. @ssaviovskiy_W
Вконтакте saviovskiy
правильное питание, спорт, йога,

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео