【極真空手】ミット稽古

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大石道場　焼津みなと道場
基本稽古、移動稽古の後に本日はミット稽古を。
早送りは無しで。、
前後の動きを入れて片足での蹴りから。、最後は気迫を込めた突き。。
久しぶりにやりましたが、若い頃の感覚でやると足がつる😅
イメージでは、バンバン蹴ってるんけど🙂
少年部も、気持ちや体が強くなってきました！
ご視聴ありがとうございました。
　　　押忍

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