Ep.8 | El Kaizen (o mejora continua) | 🎙 Ojalá lo hubiera sabido antes

Bienvenida y bienvenido al pódcast de Álex Rovira, Francesc Miralles y Antoni Bolinches: Ojalá lo hubiera sabido antes.

Un espacio en el que compartimos reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida.

Hoy publicamos el capítulo 8, dedicado al kaizen.

Para explicarte este concepto, déjame que te haga una pregunta:

¿Alguna vez te has fijado un objetivo o una meta y al cabo de poco tiempo lo descartaste porque se convirtió en algo inalcanzable?

Solemos sobreestimar lo que creemos que puede conseguirse en un año, pero subestimamos lo que se puede alcanzar en 10 años.

Y la verdadera transformación llega a largo plazo.

Entonces ¿qué es el kaizen y qué tiene que ver con esto?

En la sociedad japonesa, cualquier pequeña mejora ya es un éxito. Kaizen es un concepto oriental que quiere decir “mejora continua”.

Pero no solo es un proceso de mejora continua, sino un camino de automejora personal, porque te lleva a investigar dónde está “tu techo”.

Recuerda que para alcanzar el grado de maestro, es necesario comenzar como aprendiz.

👉Capítulos destacados del episodio:
00:00 Introducción
00:40 El origen del Kaizen
04:25 La utilidad del Kaizen en tu vida
06:17 La conexión entre el Ikigai y el Kaizen
08:17 La importancia de la maestría
09:09 "El Shoshin" o mente del principante
13:00 No puede haber Kaizen sin presencia
14:22 Reflexiones finales

👉Puedes escucharlo completo en las diferentes plataformas:
▪️Spotify: https://open.spotify.com/show/0XE08Cr...
▪️Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
▪️Ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2025721