Tác Dụng Tuyệt Vời Từ Vỏ Bưởi Sấy Khô | Nội Trợ Thông Thái

Tác Dụng Tuyệt Vời Từ Vỏ Bưởi Sấy Khô | Nội Trợ Thông Thái

Nếu như bạn nghĩ rằng vỏ bưởi là những phần của quả bưởi không có nhiều giá trị sức khỏe thì bạn đã nhầm vì chúng rất có lợi cho sức khỏe.

Bưởi là một loại trái cây ngon, nhiều vitamin rất được ưa chuộng. Nếu bỏ những phần này, bạn sẽ bỏ phí một nguồn pectin, chính là chất nhầy trong cùi bưởi, có tác dụng chữa trị khá nhiều bệnh.

Dưới đây là lợi ích sức khỏe từ vỏ bưởi sấy khô:

– Chống lão hóa: Trong vỏ bưởi sấy khô có rất nhiều tinh dầu. Tinh dầu bưởi có tác dụng dưỡng da, kích thích sự sản xuất collagen, tái tạo các tế bào da, sửa chữa hoặc thay thế các tế bào da bị hỏng từ đó giúp da săn chắc, khỏe mạnh và đẩy lùi nguy cơ lão hóa.

– Ngăn ngừa các bệnh ngoài da: Tinh dầu bưởi có tác dụng làm se khít lỗ chân lông trên da nên có thể giúp bạn hạn chế bụi bẩn, chất gây hại bám lại trên da. Nhờ đó, làn da bạn cũng giảm tính nhờn, hạn chế nguy cơ bị mụn hoặc viêm da.

– Giảm béo: Các hoạt chất (tinh dầu) có trong vỏ bưởi có tác dụng làm cho lượng mỡ trong cơ thể dễ dàng bị đốt cháy nhanh chóng, hiệu quả. Hơn thế, vỏ bưởi còn giúp hạ cholesterol, làm tiêu mỡ, cắt giảm chất béo và đốt cháy calo để giảm cân. Nhờ đó, lượng mỡ tích tụ lại trong cơ thể ít hơn và bạn tránh được nguy cơ béo phì.

Ngoài tinh dầu, vỏ bưởi còn chứa pectin, naringin, các men peroxydaza, amylaza, đường ramnoza, vitamin A, C, hesperidin.. nên nhiều có công dụng như trị chứng ăn không tiêu, tiêu đờm, trị buồn nôn, lợi tiểu…
-------

❣Nhớ Subscribe Kênh Youtube chính thức của Báo Phụ Nữ Việt Nam nhé!
👉 Youtube: https://www.youtube.com/c/BáoPhụNữViệ...
👉 Facebook:   / baophunuvn  
👉 Website: https://phunuvietnam.vn/

#BAOPHUNUVIETNAM #PNVN