Trail running / Cómo mejorar en las subidas

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Descubre las claves para mejorar subiendo como corredor de montaña⛰⚡

En este video te comparto estrategias de entrenamiento esenciales para optimizar tu técnica de subida y consigas mejorar en este aspecto.

Si quieres llevar tus habilidades al siguiente nivel, no te pierdas estos consejos prácticos que puedes aplicar desde ya. 💪

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