Скачать или смотреть Вы убрали сладкое, а сахар растёт? 5 скрытых врагов диабета после 50 | Здоровье с Доктором

Вы убрали сладкое, а сахар растёт? 5 скрытых врагов диабета после 50 | Здоровье с Доктором

Каждые 8 секунд в мире кто-то умирает от осложнений диабета.
Но в 70% случаев этого можно избежать.

В этом выпуске Здоровье с Доктором вы узнаете, почему отказ от сладкого часто не снижает сахар.
Мы разберём 5 скрытых врагов диабета после 50 лет и 5 союзников, которые возвращают чувствительность к инсулину.

На канале Здоровье с Доктором мы говорим честно о причинах инсулинорезистентности, преддиабета и скачков сахара.
Здоровье с Доктором — это знания без страха и крайностей.
Если вам за 50, Здоровье с Доктором поможет понять, что происходит с печенью, мышцами и гормонами.
Подпишитесь на Здоровье с Доктором, чтобы не пропустить следующие выпуски о диабете, давлении и обмене веществ.

В видео:
✔ Почему сахар утром выше
✔ Роль жирной печени
✔ Потеря мышечной массы
✔ Недосып и кортизол
✔ Частые перекусы
✔ Главный принцип восстановления гибкости обмена

#диабет #сахарвкрови #инсулинорезистентность #преддиабет #жирнаяпечень
#гликированныйгемоглобин #после50 #здоровье #здоровьесдоктором #давление
#глюкоза #обменвеществ #питание #сон #стресс

00:00 Страшная статистика диабета
03:11 Почему отказ от сладкого не работает
07:10 Потеря мышечной массы после 50
10:05 Жирная печень и сахар утром
12:14 Недосып и кортизол
14:31 Частые перекусы и инсулин
16:03 Хронический стресс
18:30 5 союзников против диабета
24:24 Главный принцип восстановления

=============
Подпишитесь на Здоровье с Доктором уже сегодня и начните заботиться о своем здоровье с самого утра!
   / @ЗдоровьесДоктором60  

Мои лучшие видео:
•    • Открытие Варбурга: 4 переключателя, которы...  
•    • 8 напитков, которые подавляют рост раковых...  
•    • 5 продуктов на завтрак, которые вернут сил...  

Плейлист:
•    • Здоровье с Доктором