Comment s’ancrer et pourquoi est-ce si important ?

Vous avez du mal à concrétiser vos rêves, vos projets et vos idées ?
Votre vie c’est comme un ascenseur émotionnel permanent ?
Vous vous sentez souvent fatigués voir déprimés ?
Peut-être est-ce tout simplement dû à un manque d’ancrage.

Qu’est-ce que l’ancrage ?
Quels sont les différents types d’ancrage ?
Quels sont les signes d’un manque d’ancrage ?
Comment faire pour s’ancrer durablement dans le moment présent ?
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