#다이어트

Описание к видео #다이어트

무조건 굶는 다이어트 NONO!!
요요 없는 다이어트 성공을 위해서
꼭 섭취해야할 영양소!!

다이어트 시 섭취해야 하는 영양소
어떤 것들이 도움이 되는지 확인과 함께!

내가 잘못알고 있었던 다이어트 상식!!
영상을 통해 확인해보세요~!!

✅ 오메가 3 섭취 다이어트에 도움이 된다?
✅ 종합 비타민 먹으면 왜 다이어트에 도움이 될까?
✅ 소주만 먹으면 살이 안 찐다?!
✅ 간헐적 단식의 주의점은?!


#다이어트 #비만 #간헐적단식
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