Скачать или смотреть 15 min Restorative Yoga - Rilassa e allunga tutto il corpo

Questo è un lezione di yoga di 15 minuti per rilassarsi e aumentare la flessibilità di tutto il corpo. Questa lezione di restorative yoga lavorerà sulla flessibilità, allungando il corpo e sciogliendo qualsiasi tensione accumulata promuovendo il rilassamento. Resteremo nelle posizioni più a lungo del solito in modo da poterti rilassare completamente ed entrare in uno stato meditativo.
Dopo aver praticato questa lezione di restorative yoga per tutto il corpo, ti sentirai meno teso e più rilassato.


~Seguimi:
○ Instagram: @francescaricciyoga
○ Prenota una lezione privata: www.francescaricciyoga.com
○ Per Collaborazioni: francescaricciyoga@gmail.com

~ TOOLS & E SERVIZI CHE USO:
○ Ricerca parole chiavi su Youtube - https://www.tubebuddy.com/francescari...
○ Dove prendo la mia musica (Epidemic) https://share.epidemicsound.com/rdh5n6

Grazie mille per il vostro sostegno! Per permettermi di continuare a condividere yoga gratuito potete fare una donazione: https://www.paypal.com/donate/?hosted...



#15minyoga #restorativeyoga #stretchingyoga


DISCLAIMER
Le informazioni e le pratiche condivise su su questo canale non intendono diagnosticare, curare o risolvere alcuna malattia e non devono essere utilizzate come sostituti dell'assistenza medica professionale. Come con qualsiasi programma di esercizio, si può correre il rischio di infortuni o lesioni. Partecipando a queste pratiche, riconosci la possibilità di questo rischio ed esoneri Francesca Ricci Yoga da qualsiasi responsabilità. Prendendoti la responsabilità del benessere del tuo corpo. Si consiglia di consultare il proprio medico prima di iniziare l'esercizio in particolare in caso di condizioni pre esistenti e dubbi.

I link inclusi in questa descrizione potrebbero essere link affiliati. Se acquisti un prodotto o servizio con i link che fornisco potrei ricevere una piccola commissione. Non ci sono costi aggiuntivi per te! Grazie per aver supportato il mio canale, così da potermi permettere di continuare a fornirti contenuti gratuiti ogni settimana!