Вредны ли для сердца баня и сауна?

Температурная нагрузка считается одним из неблагоприятных факторов для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Так ли это на самом деле, какая температура является оптимальной, и какой вид бани наиболее безопасен для кардиопациентов — на эти и другие вопросы отвечаю в сегодняшнем видео.

Тайм-код:
0:00 Вступление
0:30 Чем полезны высокие температуры для здоровых людей
1:12 Полезны ли контрастные процедуры (обливание, «купание» в снегу)
2:22 Сколько раз нужно заходить в баню и как долго там находиться
2:51 Какая температура комфортна и безопасна для организма
4:02 Опасна ли баня для человека с сердечно-сосудистым заболеванием?
5:32 Рекомендации пациентам с первыми стадиями кардиозаболеваний
6:05 Рекомендации пациентам со вторыми стадиями кардиозаболеваний (компенсированными)
6:57 Противопоказания к температурным нагрузкам
8:01 Какие виды бань и саун наиболее безопасны и полезны?
10:15 Какие факторы нужно учитывать, оценивая возможные риски от посещения бани

Меня зовут Андрей Григорьевич Обрезан, я — профессор, доктор медицинских наук, работаю в медицине более 30 лет, исполняю должность главного врача Группы компаний «Мой медицинский центр».

Основное направление моей деятельности — кардиология. Ежедневно курирую многочисленных пациентов. С 2005 года заведую кафедрой госпитальной терапии Медицинского факультета СПбГУ. Опубликовал свыше 400 научных работ, более 50 публикаций в зарубежной литературе.
На этом канале будут выходить информативные и беспристрастные ролики по актуальным темам, касающимся здоровья, в основном о сердце и сосудах. В спектр нашего внимания входят не только проблемы кардиологии, но и ассоциированные с сердечно-сосудистой системой вопросы гастроэнтерологии, пульмонологии и многих других смежных специальностей.
#баня #кардиология #ГлавВрач #медицина #сердце

Сайт: https://www.groupmmc.ru/
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/medchief
Вконтакте: https://vk.com/my_medical_center