Скачать или смотреть 🔻 약사추천, 나이대별 꼭 필요한 필수영양제

✅ 저장해두고 내게 꼭 필요한 영양소 체크하세요!

✔️0~10세 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
■유산균 : 특히 면역력이 약하거나
제왕절개로 태어난 아가들,
모유수유 못한 아가들(제가 그래요!)
면역력 약하고 아토피 있는 아가들

■ 비타민D
: 성장과 면역에 중요한 지용성비타민

■ 오메가3🐟
: 두뇌발달, 성장, 눈건강에 필수

✔️10대, 청소년 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
■ 철분제 추가 : 폭풍 성장기에 특히 중요,
성장기 남/녀 꼭 필요
(산소와 영양분을 전달해주는 영양소)

✔️20대 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
■ 종합비타민 추가 (비타민B군 충분량)
: 사실상 집밥 독립기
영양밸런스를 챙기기 어려운 환경으로 변화
특히 독립해서 나와 사는 경우 요긴한데,
식사를 통해 충분히 챙기기 어려운
비타민 미네랄을 포함해
호르몬조절/에너지대사 위한 영양소 골고루 보충

✔️30대 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
■ 마그네슘 추가 : 스트레스, 음주/흡연/커피 등
마그네슘 고갈요소가 급증하는 직장인/육아 시기
근육긴장과 스트레스를 풀어주고 신경 안정 역할
호르몬 조절과 에너지대사에도 필수적
(단순히 쥐 날 때 먹는 영양소가 아님!)

✔️40대 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
■ 코엔자임큐텐 추가
: 비타민B군만으로 부족한 에너지대사를 부스팅,
항산화 성분으로 피부건강 뿐 아니라
노화방지와 혈압조절, 혈관건강까지 챙기는
명실상부 안티에이징 영양소

✔️50대 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
■ 칼슘/ 단백질 추가
: 칼슘 고갈과 뼈 약화가 본격적으로 체감되는 시기,
식사가 부실한 편이라면 30대부터 권장합니다

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**성분에 대한 건강정보이며 **
*특정 제품정보가 아닙니다*

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