Скачать или смотреть 「腹圧を使ったペダリング」を手にいれる3つのステップ

「腹圧を使ったペダリング」を手にいれる3つのステップ

Скачать 「腹圧を使ったペダリング」を手にいれる3つのステップ бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 「腹圧を使ったペダリング」を手にいれる3つのステップ или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 「腹圧を使ったペダリング」を手にいれる3つのステップ бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 「腹圧を使ったペダリング」を手にいれる3つのステップ

ライドイベントの告知動画
   • 10月のオフ会のお知らせです！

ライドイベントのチケット🔽
10/5(土)大阪箕面
https://store.stradista.jp/products/1...
10/12(土)東京多摩川
https://store.stradista.jp/products/r...
10/13(日)東京荒川（葛西臨海公園）
https://store.stradista.jp/products/r...

メンバーシップではさらに深い情報を発信しています
▶️   / @ryusukekaneko

0:00 軽いギアをクルクル回すのは間違いです
2:12 1.椅子を使って腹圧を感じる
7:30 2.正しいスクワットとランジ
9:53 3.重いギアで正しいペダリングを習得
12:28 告知

↓Voicy
https://voicy.jp/channel/1813
↓instagram
  / ryusuke_stradista
↓twitter
  / gon_stradista

Комментарии

Информация по комментариям в разработке