Скачать или смотреть 모르고 매일 하는 아침 습관, 신장을 망가뜨린다.(신장 나이 20년 늙게 하는 행동)

안녕하세요
몸신 한의사 한진우입니다

매일 아침, 무심코 반복하는 습관이
콩팥을 서서히 망가뜨린다는 사실 아셨나요?
4가지만 조심해도 콩팥 나이를 20년 젊게 지킬 수 있습니다
오늘 영상에서 콩팥을 지키는 아침 습관의 비밀을 알려드립니다

영상 끝까지 보시고
궁금한 사항이 있으시면 댓글 달아 주시면
성심성의껏 답변드리도록 하겠습니다

감사합니다

00:01 : 인사말
00:03 : 오늘의 주제 "일어나자마자 하는 이것, 신장 20년 늙게 한다"
00:45 : 아침 습관이 콩팥을 죽인다
01:24 : 치명적 아침 습관 첫 번째 "아침 공복 커피"
02:30 : 치명적 아침 습관 두 번째 "아침 물 부족"
03:37 : 치명적 아침 습관 세 번째 "아침 국물 음식"
05:13 : 치명적 아침 습관 네 번째 "잘못된 단식 & 가공식품"
06:48 : 추가로 주의 해야 할 것

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