Resistencia A La Insulina: Qué Es Y Cómo Combatirla

En este vídeo hablo sobre la resistencia a la insulina, qué es y cómo combatirla.
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Índice del vídeo:
0:45 Qué es (Síndrome metabólico, SOP y Diabetes)
3:54 Síndrome de ovario poliquístico y resistencia a la insulina
5:15 Resistencia insulínica y Ayuno intermitente
4:54 Qué es y cómo promover la Autofagia
8:59 Qué suplementos pueden tomarse
11:15 Qué fármacos pueden usarse
13:05 Por qué es importante controlar el estrés

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