【健康好生活 超精彩回顧】夏日吃「薑」薑薑好！對抗發炎又抗癌！/// 花雕薑汁燒肉、竹薑茶油雞、薑黃香蕉馬克杯蛋糕、薑汁蜜糖脆餅

「冬吃蘿蔔 夏吃薑，不用醫生開藥單」，
自古以來便有〝生薑〞治百病之說!!
不但有抗發炎的效果，更是能驅寒暖身!!
而市面上有著許多不同薑的種類，
生薑、老薑、薑黃…等。
更是許多家庭主婦對付不同料理的好選擇!!
不但為料理增添香氣，更為身體補充營養!!
然而這麼多的薑種類，應該怎麼吃?
怎麼用?怎麼補?
才能讓您吃的薑薑好呢?


醫生好朋友 #劉博仁 營養醫學醫師
醫生好朋友 #鄒瑋倫 中醫師
生活好朋友 #洪素卿 醫藥記者
生活好朋友 #林秋香 養生料理達人
藝人好朋友 #林姿佑 藝人
廚師好朋友 #潘瑋翔 廚師


#嫩薑 #竹薑 #老薑 #薑母 #南薑 #薑黃
#冬吃蘿蔔夏吃薑
#夏天#溫性
#抗發炎#抗氧化
#薑油桐#薑油酚
#促進食慾
#寒涼#還魂草
#花雕薑汁燒肉 #花雕酒
#豬肉片#洋蔥絲
#薑泥#蒜泥
#馬鈴薯塊
#味醂#胡麻油#麻油料理
#預防暈車#竹薑茶油雞
#紅棗#茶油#米酒
#茶樹菇#糯米椒
#雞腿肉 #雞肉料理
#蛋白質
#薑黃香蕉馬克杯蛋糕
#薑汁蜜糖脆餅
#點心#健康甜點
#類風濕性關節炎
#偏頭痛#薑黃
#萃取物#黃樟素
#致癌物#薑腐爛

健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ
健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg
**********************************
健康好生活 首播時間

38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
上午 十 點 重播
下午 兩 點 重播

MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
早上 六 點 重播
下午 兩 點 重播
***************************************
台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接

健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ
陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x
健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg

好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/

******************************************************

最新資訊不漏接!!