Keto kokosanki

http://www.szajebisty.pl
  / szajebisty  
  / szajebisty  
  / szajebisty  

przepis na moim instagramie:
  / ck4l-ebdqcg  

Szybkie #keto kokosanki 🥥

Składniki:
✔️4 łyżki oleju kokosowego
✔️2 łyżki erytrytolu
✔️2 łyżki odżywki białkowej
✔️180g wiórków kokosowych
✔️2 jajka

Wykonanie banalnie proste. Roztopić olej kokosowy.
W misce wymieszać wszystkie składniki.
Uformować ciastka i piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 15-18min.

Smacznego 🤗

Wartość odżywcza
na 1 szt
90 kcal
tłuszcze 12g
białka 1g
węgle netto 0.5g

Zamienniki:
zamiast oleju kokosowego można użyć masła
można zrezygnować z odżywki białkowej

inspiracja:
https://www.wegeprzepis.pl/keto-kokos...

infografiki:
https://unsplash.com/images/stock

podkład muzyczny:
http://www.artlist.io
https://hypeddit.com/music/genre/futu...