ᕙ(`▿´)ᕗNhật ký 1 tuần dậy sớm 5:00am của cô nàng công sở 22 tuổi

Dậy sớm để làm gì? Tại sao mình phải cố dậy sớm vậy? Dậy sớm thì mới thành công?

Những người thành công thường dậy sớm, nhưng chưa chắc dậy sớm thì sẽ thành công. Nhưng dậy sớm hơn, ngủ sớm hơn là mục tiêu mình muốn đạt được trong năm nay.

Ai cũng có 24h/ngày, đi làm văn phòng 8 tiếng nên mình tin rằng dậy sớm hơn mỗi ngày mình sẽ có thêm thời gian cá nhân để phát triển và học tập. Tuy nhiên dậy sớm chẳng dễ dàng với mình vì mình đã có 12 năm kinh nghiệm thức khuya dậy muộn, thà ngủ nướng còn hơn ngủ sớm.
Nhưng nếu không thử thì đến bao giờ mình mới có thể đạt được mục tiêu này? Cũng đã nhiều lần mình đặt báo thức để có thể dậy sớm, nhưng mình nghĩ mình chưa biết cách đúng đắn.

Mình đã tìm ra những bí kíp nhỏ nhỏ giúp mình dậy được sớm hơn. Đồng hành cùng mình trong một tuần đi làm để đón xem mình dậy sớm như thế nào nhé!
#morning #morningroutine #dailyvlog #dailyfacts #dailynews #healthylifestyle #healthcare #positivevibes #productivedayinmylife #productivitytips #chillvibes #cuocsong #cuocsongvietnam #cuocsongcongso #officelife