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【HSP向け作業用BGM】SlowDown ーただ、ここにいるための歌｜集中・リラックス・安眠のための、刺激の少ない癒やし歌｜Lo-fi アンビエント・ポップ

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Описание к видео 【HSP向け作業用BGM】SlowDown ーただ、ここにいるための歌｜集中・リラックス・安眠のための、刺激の少ない癒やし歌｜Lo-fi アンビエント・ポップ

🌿「何かをしなきゃ」と焦る気持ちを、一旦お休みしませんか？理由がわからない疲れも、言葉にならないモヤモヤも、全部抱えたままここにいて大丈夫。ただ息を吸って、吐くだけ。それだけで、あなたは今日を十分に全うしています。

🎵BPM 70のゆったりとしたリズムと、包み込むようなアンビエント・ポップ。考えすぎてしまう脳を休め、マインドフルな状態へ導く「心の避難所」のような一曲です。

🌿 English version available
→　 • Slow Down – A Song for Simply Being Here |...

✨こんな時におすすめ
・思考が止まらず、焦燥感がある時
・静かに作業に没頭したい時
・眠る前のリラックスタイムに
・「自分を甘やかしていい」と思いたい時

🌙このチャンネルは
HSP（繊細さん）の日常に、そっと寄り添う音を届けています。この動画が、あなたの今日を優しく締めくくる一枚の毛布になれたら幸いです。
心地よいと感じていただけたら、また遊びに来てくださいね。

#HSP #マインドフルネス #リラックスBGM #繊細さん #安眠 #SlowDown #セルフケア

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