Скачать или смотреть PRÉPARATION DU KING OF STRONGMAN (épisode 1)

Bonjour, mes suisssss

Sayai, c’est reparti pour le sport.

Grosse compétition en vue, gros niveau, gros athlètes. Donc, pour éviter une grosse défaite, on se bouge fort.

Cinq épreuves, toutes plus sérieuses les unes que les autres, que ce soit techniquement ou en termes de poids.

À travers ces épisodes, je vous partage ma préparation.

Aujourd’hui, c’est log lift, yoke, axe deadlift. 3 h de training.

Prometteur pour une reprise avec P.R., etc.

Donnez-moi la force, mes reufs d’amour !

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Merci à mes partenaires qui m’aident énormément.

#strong #training #humour

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