Скачать или смотреть O segredo para mudar seus hábitos | The Power of Habit Book Summary in Portuguese

✨ O segredo para mudar seus hábitos | Resumo do livro O Poder do Hábito ✨

Você já se perguntou por que é tão difícil mudar um hábito? 🤔
Neste vídeo, você vai descobrir os principais ensinamentos do livro "O Poder do Hábito", de Charles Duhigg, e entender como pequenas mudanças podem transformar sua rotina e sua vida.

🔑 O que você vai aprender:

Como os hábitos são formados.

O segredo para quebrar hábitos ruins.

Estratégias práticas para criar novos hábitos positivos.

Por que seus hábitos definem o seu destino.


📚 Se você busca mais produtividade, foco e transformação pessoal, este vídeo é para você!

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