Скачать или смотреть Какой массажный пистолет лучше всего подходит?

В этом видео доктор Грант Купер, соучредитель Принстонского центра лечения позвоночника и суставов, подробно рассказывает о мире массажных пистолетов. Стоят ли они своих денег? Могут ли они действительно ускорить восстановление мышц или избавить от хронических болей в опорно-двигательном аппарате?

Мы разбираем научные основы этих популярных перкуссионных устройств, объясняя, для чего они хороши (и для чего не хороши). Вы узнаете, как безопасно использовать массажный пистолет, когда следует проконсультироваться с врачом и как он может стать отличным инструментом для ускорения активного восстановления и выполнения упражнений.

Доктор Купер также делится своей любимой моделью, Bob and Brad Q2 Pro Mini, и обсуждает интересные, но пока еще не доказанные функции горячего и холодного массажа.

Временные метки
00:00 Введение в массажные пистолеты
01:01 Преимущества и ограничения массажных пистолетов
01:37 Научные доказательства и исследования
05:32 Безопасность и побочные эффекты
06:50 Выбор подходящего массажного пистолета
07:22 Личный опыт и рекомендации
10:52 Заключение и итоговые мысли

#МассажныйПистолет #ПеркуссионнаяТерапия #ИнструментыВосстановления #ВосстановлениеМышц #БолевыеМышцы #Физиотерапия #ОблегчениеБолиВСпине #УправлениеБолей #БобИДрэд #СоветыПоЗдоровью

Оговорка: Доктор Купер делится своим личным опытом и предпочтениями в отношении массажного пистолета Bob and Brad D6 Ultra. Этот продукт был предоставлен ему для тестирования.
Вот ссылка на продукт: https://a.co/d/cj2vLeO