Скачать или смотреть 10 Years Later – How I Deal With Grief | Losing a Parent

This video is very personal to me.
In May, it marked ten years since my dad passed away.🕊️
Grief doesn’t disappear with time.
It changes, it softens, it comes in waves — sometimes quiet, sometimes overwhelming.

Over the years, I’ve spent a lot of time trying to understand grief — not only emotionally, but also psychologically.
I did research on how children, like I once was, process loss, how the mind protects itself, and why certain coping mechanisms develop after losing a parent at a young age.
In this video, I talk about how I experience grief today, and how both personal reflection and psychological understanding have shaped the person I am now.

This is not a guide on how to grieve.
It’s simply my story — shared in the hope that someone watching might feel a little less alone.

Thank you for being here 🤍
Feel free to share also your Story with grief 🙏

𝘿𝙞𝙨𝙘𝙡𝙖𝙞𝙢𝙚𝙧
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-German version-

Dieses Video ist sehr persönlich für mich.
Im Mai waren es zehn Jahre, seit mein Vater gestorben ist.🕊️

Trauer verschwindet nicht einfach mit der Zeit.
Sie verändert sich, wird leiser und kommt in Wellen — manchmal still, manchmal überwältigend.
Über die Jahre habe ich versucht, Trauer nicht nur emotional, sondern auch psychologisch zu verstehen.
Ich habe mich damit beschäftigt, wie Kinder — so wie ich es damals war — Verlust verarbeiten, wie der Geist sich selbst schützt und warum bestimmte Bewältigungsmechanismen entstehen, wenn man in jungen Jahren ein Elternteil verliert.
In diesem Video spreche ich darüber, wie ich Trauer heute erlebe und wie persönliche Reflexion und psychologisches Verständnis mich zu dem Menschen gemacht haben, der ich heute bin.

Das ist keine Anleitung zum Trauern.
Es ist einfach meine Geschichte — in der Hoffnung, dass sich jemand dadurch ein kleines bisschen weniger allein fühlt.

Danke, dass du hier bist 🤍
Teile gerne deine Story mit Trauer 🙏

𝘿𝙞𝙨𝙘𝙡𝙖𝙞𝙢𝙚𝙧
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MUSiC: Kainbeats - mindscapes
   • Kainbeats - mindscapes (Sad Lofi Hiphop EP)  

║Tracklist║
stranded in my mind - 0:00​
idyllic dreams (with mr.neab) - 1:57​
looking for light (with mr.neab) - 3:28​
chasing eternity - 5:05​

►Soundcloud:    / kainbeats  ​
►Spotify:
Kainbeats | Spotify https://share.google/aBMyaszbZHlZEAIxP

Listen to Kainbeats here:
https://listen.kainbeats.com/kain

Featuring:
mr.neab - https://open.spotify.com/intl-de/arti...

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