第11回長良川ミドルトライアスロン102に挑戦!!【出雲市糖尿病・骨粗鬆症・甲状腺・内科クリニック】

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Описание к видео 第11回長良川ミドルトライアスロン102に挑戦!!【出雲市糖尿病・骨粗鬆症・甲状腺・内科クリニック】

こんにちは、かなざわ内科の院長室です🌟

今回は、5月28日に行われた第11回長良川ミドルトライアスロンに挑戦してきました!!
スイム2km、バイク80km、ラン20kmの合計102kmを走ってきました💨

岐阜県である大会で、関西や関東の方から集まって完走を目指すというよりタイムを競ったり競技性の高い大会でした！
4時間38分29秒で見事完走し、年代別では5位という素晴らしい結果になりました🥹

自分の成長を高めていくのは継続することが大事だと改めて感じることができました！
怪我をしないために日々の体調管理も継続していきたいと思います💪🏻

次回の動画は、えびす・だいこく100kmマラソンです！次回もお楽しみに〜〜🎶👋🏻

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