Скачать или смотреть Итоги 2025 года Норвегия 🇳🇴 Минус 20 кг, YouTube и взрослая жизнь

Итоги 2025 года в Норвегии глазами женщины 50+.
Жизнь в Норвегии: мой честный отчёт за год.
Ровно год назад я выложила первое видео на этот канал.
Сегодня — минус 20 кг, без таблеток от давления и с YouTube-каналом о жизни в Норвегии 🙂
Вот такие итоги моего 2025 года.
В этом видео я спокойно, без громких выводов подвожу итоги года:
как я прожила этот год, что изменилось
и почему для меня важно не просто «чтобы год прошёл»,
а чтобы он действительно был прожит.
Это разговорное видео — как беседа за чаем☕
Здесь я делюсь своим опытом жизни в Норвегии,
мыслями об эмиграции в зрелом возрасте
и тем, как я ищу больше осознанности после 50
(спойлер: иногда получается, иногда — не очень).

00:00 — Вступление. Главные итоги года
00:12 — Как изменился канал «Надежда в Норвегии»: рост, монетизация и благодарность
02:26 — Мой личный эксперимент с питанием (Carnivore): итоги года и самочувствие
04:01— Почему время стало лететь быстрее? Планы на 2026: дневник и порядок в голове
06:42— Самая непростая тема: расхламление и неразобранная квартира как груз памяти
08:45— Что будет с каналом дальше? Итоги и поздравления
🎄 Если вам близок такой формат — подписывайтесь на мой канал «Надежда в Норвегии».
Здесь мы говорим о жизни без суеты и без «успешного успеха».
💬 А какой самый важный урок вам принёс 2025 год?
Буду рада вашим комментариям ❤️
   • Предостережение женщинам в Норвегии  
#жизньвнорвегии
#итогигода
#норвегия
#женщина50плюс
#эмиграция
#жизньпосле50
#надеждавнорвегии