“10 ESTRATEGIAS para conseguir DISCIPLINA” - Marco Aurelio (Estoicismo)

Prepárate para aprender cómo construir hábitos que mejoren tu auto disciplina. A través de diez importantes ideas provenientes de los escritos de Marco Aurelio, quien además de ser un estudioso de la filosofía del estoicismo. Durante su mandato, Aurelio encontró el tiempo para escribir una serie de documentos autobiográficos conocidos como las Meditaciones. Es esos escritos, nos ofrece muchas ideas claves sobre como podremos ser capaces de desarrollar hábitos de auto disciplina.

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Te presento 10 importantes visiones para la auto disciplina dictadas por Marco Aurelio:

00:59 - 1. La auto disciplina empieza encontrando tu propósito
02:24 - 2. Cuenta contigo mismo
04:26 - 3. Practica la dificultad voluntaria
05:45 - 4. Practica la dicotomía del control
06:50 - 5. Nunca te pongas en el papel de víctima
08:16 - 6. Practica la gratificación retardada
09:49 - 7. Ignora a los detractores
11:07 - 8. Encuentra personas sabias que merezcan ser imitadas
12:15 - 9. Preséntate todos los días
13:48 - 10. Revisa tu día con honestidad
15:12 - Conclusión

Espero que hayas disfrutado y aprendido algo más a través de estas sabias enseñanzas sobre auto disciplina que Marco Aurelio nos ha dejado.
A pesar de que Marco Aurelio escribió estos relatos hace mas de 2000 años, sus enseñanzas sobre el estoicismo son muy fuertes hastas nuestros días. También estas sabias lecturas e ideas son relevantes en nuestros tiempos modernos y pueden ser aplicadas de manera sencilla en nuestras vida, pero con efectos positivos muy poderosos.
 
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